കമ്പനി വാർത്ത
-
5 റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ശുപാർശകൾ
നിങ്ങൾ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളോ വെയ്‌റ്റുകളോ ഉപയോഗിച്ചാലും പ്രശ്‌നമില്ല, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രതിരോധ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രയോജനകരമാണ്.വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പേശികളും എല്ലുകളും സന്ധികളും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്.യുഎസ് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്...കൂടുതല് വായിക്കുക -
6 ബ്രാൻഡുകൾ യോഗ മാറ്റുകളും നൽകുന്നു - ആഡംബര യോഗ മാറ്റുകൾ
നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂകളും മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ഗിയറുകളും പോലെ, നിങ്ങളുടെ യോഗ മാറ്റും പതിവായി മാറ്റണം.ഇത് തീർച്ചയായും പായയുടെ തേയ്മാനത്തെയും കണ്ണീരിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.ചില യോഗികൾ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും പായയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ കുറച്ച് തവണ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം.കൂടുതല് വായിക്കുക -
എന്തുകൊണ്ടാണ് PU യോഗ മാറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും വഴുതിപ്പോകാത്തതുമായ പ്രതലം വരണ്ടതോ നനഞ്ഞതോ ആയാലും അതിഗംഭീരമായ പിടിയും അതിരുകടന്ന ട്രാക്ഷനും നൽകുന്നു.ഹോട്ട് യോഗ, പൈലേറ്റ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബിക്രം ഉൾപ്പെടെ ഏത് തരത്തിലുള്ള യോഗയ്ക്കും ഈ യോഗ മാറ്റ് അനുയോജ്യമാണ്.ഡ്യുവൽ-ലെയർ ഡി...കൂടുതല് വായിക്കുക -
യോഗ മാറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കല - 2022-ൽ പുതുതായി രൂപകല്പന ചെയ്ത യോഗ മാറ്റുകൾ
ചുവടെ, മോഡലുകളും യോഗികളും അത്‌ലറ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലേക്കുള്ള മികച്ച യോഗ മാറ്റ് കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ-ഏതു രൂപത്തിലും: വിദഗ്‌ദ്ധരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട PU + റബ്ബർ യോഗ മാറ്റ് ഈ മാറ്റ് അൽപ്പം വിലയുള്ളതാണ്, പക്ഷേ ഇതിന് മികച്ച ഗ്രിപ്പുകളിലൊന്ന് ഉണ്ട്-ഏറ്റവും കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ പൊസിഷനുകൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളോ കൈകളോ ചലിക്കില്ല എങ്കിൽ...കൂടുതല് വായിക്കുക -
ഒരു യോഗ ബ്ലോക്ക് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള 9 വഴികൾ
പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ബ്രിഡ്ജ് വേരിയേഷൻ നിങ്ങളുടെ ബ്ലോക്ക് നിങ്ങളുടെ തൊട്ടടുത്ത് വയ്ക്കുക, കാൽമുട്ടുകൾ വളച്ച്, പാദങ്ങൾ ഇടുപ്പ് അകലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക.കുറച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസമെടുക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളും കൈകളും പായയിലേക്ക് അമർത്തി നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ്, തുടർന്ന് നട്ടെല്ല്, ഒരു ഗ്രാം വരെ ഉയർത്തുമ്പോൾ ശ്വസിക്കുക...കൂടുതല് വായിക്കുക -
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മസാജ് ഫോം റോളർ വേണ്ടത്
4 തരത്തിലുള്ള യോഗ് ഫോം റോളർ സോയിൽഡ് ഫോം റോളർ 2 ഇൻ 1 ഫോം റോളർ ഹാഫ് റൌണ്ട് ഫോം റോളർ കോലാപ്സിബിൾ ഫോം റോളർ നിങ്ങളുടെ വഴി കൂടുതൽ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുക.ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഫോം യോഗ റോളർ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇറുകിയ പേശികളെ അയയ്‌ക്കുന്നു.ഇത് ഒരേസമയം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു...കൂടുതല് വായിക്കുക -
പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കുട്ടികൾക്കും കുട്ടികൾക്കുമുള്ള വിഷരഹിത ഇവിഎ ഫോം ബിൽഡിംഗ് ബ്ലോക്കുകൾ
നിങ്ങൾ മികച്ച സംവേദനാത്മകവും ശാന്തവുമായ സ്‌ക്രീൻ രഹിത പ്രവർത്തനത്തിനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് 30-പീസ് ബിഗ് സ്റ്റാക്കിംഗ് ബ്ലോക്കുകളുടെ ഫോം സെറ്റ് വാങ്ങാൻ 'കാർട്ടിലേക്ക് ചേർക്കുക'.കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ 6 വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിലുള്ള 30 വലിയ ഫോം ബ്ലോക്കുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.കൂടുതല് വായിക്കുക -
മികച്ച 6 ദിവസത്തെ വർക്ക്ഔട്ട് വിഭജനം
ഈ തലത്തിലുള്ള ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ബോഡിബിൽഡിംഗിലെ തർക്കമില്ലാത്ത രാജാവായ അർനോൾഡിനേക്കാൾ നന്നായി ആരെയാണ് പിന്തുടരേണ്ടത്?6 ദിവസത്തെ വർക്ക്ഔട്ട് സ്പ്ലിറ്റുകൾ നിങ്ങളെ ഏകദേശം ആഴ്‌ച മുഴുവൻ ജിമ്മിലുണ്ട്.ഈ ഉയർന്ന ആവൃത്തിയിലുള്ള പരിശീലനം എല്ലാ പേശികളിലും ഒന്നിലധികം ടിം...കൂടുതല് വായിക്കുക -
ഫോം റോളർ അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് ഗൺ?
നിങ്ങൾ ജോലിക്ക് മുമ്പ് രാവിലെ ഓട്ടത്തിനായി നടപ്പാതയിൽ തട്ടുകയും തുടർന്ന് ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ഡെസ്‌കിൽ ഇരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ജോലി കഴിഞ്ഞ് ജിമ്മിൽ ശരീരം തള്ളുകയോ ചെയ്‌ത് ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയും ഞെരുക്കമുള്ള വ്യായാമ ദിനചര്യയും പേശികൾക്ക് കാരണമാകും. മുറുക്കം, s...കൂടുതല് വായിക്കുക -
യോഗയിൽ നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യം ഉണർത്തുന്നതിനുള്ള 5 മികച്ച യോഗ മാറ്റുകൾ
ഫിറ്റ്നസ് ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ ദിനചര്യയുടെ ഒരു ദൈനംദിന ഭാഗമാണ്, കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, അത് ആവശ്യമായ ഭാഗവുമാണ്.ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും മുൻഗണനയായി മാറിയിരിക്കുന്നു, നിലവിലെ സാഹചര്യം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്താം, അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല.വർക്ക് ഫ്രം ഹോം ഷെഡ്യൂൾ ഉണ്ടായേക്കാം...കൂടുതല് വായിക്കുക -
മികച്ച എഞ്ചിൻ യോഗ മാറ്റ്
നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മനസ്സ്-ശരീര പരിശീലനമാണ് യോഗ.ഭൂമിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് നഗ്നമായ അഴുക്കും പുല്ലും ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതിയിൽ അഭ്യസിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവസരമുണ്ടെങ്കിലും, പല ആധുനിക യോഗികളും അവരുടെ പരിശീലനത്തിന് അനുയോജ്യമായ വൈവിധ്യമാർന്ന പായകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.ഓ...കൂടുതല് വായിക്കുക -
ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള യോഗ മാറ്റ് Suede tpe യോഗ മാറ്റാണ്
പായ എത്ര കട്ടി കൂടുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത് എന്നാണ് നമ്മൾ എപ്പോഴും കരുതുന്നത്.ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും NBR യോഗ മാറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കും, എന്നാൽ ഇത് അങ്ങനെയല്ല.ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള യോഗ മാറ്റുകളിലൊന്ന് എന്ന നിലയിൽ, TPE യോഗ മാറ്റുകൾ ഒരു പരിധിവരെ NBR-നെ മറികടന്നു..നല്ല ആപ്പുള്ള ഒരു യോഗ മാറ്റ് ഞങ്ങൾ തിരയുകയാണ്...കൂടുതല് വായിക്കുക
