വ്യവസായ വാർത്ത
-
5 റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് ശുപാർശകൾ
നിങ്ങൾ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളോ വെയ്‌റ്റുകളോ ഉപയോഗിച്ചാലും പ്രശ്‌നമില്ല, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രതിരോധ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രയോജനകരമാണ്.വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പേശികളും എല്ലുകളും സന്ധികളും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്.യുഎസ് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്...കൂടുതല് വായിക്കുക -
പലതരം മസാജ് ബോളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പേശികളെ സുഖപ്പെടുത്തുക
വേദന ഒഴിവാക്കാനും ഇറുകിയ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങൾ ചെലവുകുറഞ്ഞ മാർഗം തേടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സംശയാതീതമായി മസാജ് ബോളുകൾ പരീക്ഷിക്കണം.ഏത് വ്യായാമത്തിനും മുമ്പും ശേഷവും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച വീണ്ടെടുക്കൽ ഉപകരണങ്ങളാണ് അവ.കൂടാതെ, അവരുടെ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ഒതുക്കമുള്ളതുമായ ഡിസൈനിന് നന്ദി...കൂടുതല് വായിക്കുക -
6 ബ്രാൻഡുകൾ യോഗ മാറ്റുകളും നൽകുന്നു - ആഡംബര യോഗ മാറ്റുകൾ
നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂകളും മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ഗിയറുകളും പോലെ, നിങ്ങളുടെ യോഗ മാറ്റും പതിവായി മാറ്റണം.ഇത് തീർച്ചയായും പായയുടെ തേയ്മാനത്തെയും കണ്ണീരിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.ചില യോഗികൾ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും പായയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ കുറച്ച് തവണ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം.കൂടുതല് വായിക്കുക -
യോഗ മാറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കല - 2022-ൽ പുതുതായി രൂപകല്പന ചെയ്ത യോഗ മാറ്റുകൾ
ചുവടെ, മോഡലുകളും യോഗികളും അത്‌ലറ്റുകളും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലേക്കുള്ള മികച്ച യോഗ മാറ്റ് കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ-ഏതു രൂപത്തിലും: വിദഗ്‌ദ്ധരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട PU + റബ്ബർ യോഗ മാറ്റ് ഈ മാറ്റ് അൽപ്പം വിലയുള്ളതാണ്, പക്ഷേ ഇതിന് മികച്ച ഗ്രിപ്പുകളിലൊന്ന് ഉണ്ട്-ഏറ്റവും കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ പൊസിഷനുകൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളോ കൈകളോ ചലിക്കില്ല എങ്കിൽ...കൂടുതല് വായിക്കുക -
എല്ലാ ദിവസവും പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന 3 മികച്ച യോഗ മാറ്റുകൾ
സ്റ്റുഡിയോയിലേക്ക് യോഗ മാറ്റുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, അത് തീർച്ചയായും ഒരിക്കലും വേദനിപ്പിക്കില്ല (പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് രൂപ ലാഭിക്കാം).കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ മുറയ്ക്ക് അൽപ്പം ആവേശം പകരുമെന്നതിൽ തർക്കമില്ല - മനോഹരമായ പുതിയ വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ വഴിയോ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രത്യേക യോഗയിലൂടെയോ...കൂടുതല് വായിക്കുക -
നിങ്ങളുടെ നടുവേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള 5 യോഗ നീക്കങ്ങൾ
പതിവായി യോഗ പരിശീലിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് വേദന കുറയുകയും മെച്ചപ്പെട്ട വഴക്കവും ചലനവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ കീഴ്ഭാഗം നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ക്ഷണിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ മികച്ചത്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയായി ഈ ഹ്രസ്വമായ യോഗാസനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക.കൂടുതല് വായിക്കുക -
2021-ലെ മികച്ച വ്യായാമ പന്ത്
നിങ്ങൾ ഇതിനെ സ്റ്റെബിലിറ്റി ബോൾ, സ്വിസ് ബോൾ, യോഗ ബോൾ, അല്ലെങ്കിൽ ബർത്ത് ബോൾ എന്ന് വിളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗുണനിലവാരമുള്ള ഒരു വ്യായാമ പന്ത് നിങ്ങളുടെ ചലിക്കുന്ന ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം താങ്ങുകയും വായു നിലനിർത്തുകയും പഞ്ചറാണെങ്കിൽ പതുക്കെ ഊതുകയും വേണം.30 മണിക്കൂർ ഗവേഷണം നടത്തിയതിന് ശേഷം ഏകദേശം രണ്ട് മണിക്കൂർ ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച്...കൂടുതല് വായിക്കുക -
മികച്ച ബാലൻസ് പാഡുകൾ
മികച്ച ബാലൻസ് പാഡുകൾ ബാലൻസ് പാഡുകൾ ലളിതമായ വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങൾ പോലെ കാണപ്പെടാം, എന്നാൽ ഒരെണ്ണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വർക്ക്ഔട്ട് നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കും, മാത്രമല്ല അവ നിങ്ങളെ വിയർപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.രണ്ടോ മൂന്നോ ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ള ഒരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ചതുരാകൃതിയിലുള്ള നുരയാണ് ബാലൻസ് പാഡ്.ഇതിനായുള്ള ശരാശരി വലുപ്പം ...കൂടുതല് വായിക്കുക -
മികച്ച ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ മികച്ച ഹോം ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകൾ
നല്ല ആരോഗ്യവും ഗുണമേന്മയുള്ള ശാരീരിക ക്ഷമതയും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് വ്യായാമം.എന്നിരുന്നാലും, വ്യായാമങ്ങൾ വെളിയിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ എന്ന മിഥ്യാധാരണയിൽ ചില ആളുകൾ പലപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.നേരെമറിച്ച്, സ്പെഷ്യാലിറ്റി ആവശ്യമില്ലാതെ നിരവധി വർക്ക്ഔട്ടുകൾ വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ നേടാനാകും...കൂടുതല് വായിക്കുക -
അസംസ്‌കൃത വസ്തുക്കളുടെ വില ഉയരുന്നു, അവസാന കിഴിവ് പിടിച്ചെടുക്കൂ!
നുരകളുടെ സാമഗ്രികളുടെ സമീപകാല വർദ്ധനവ് യോഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.ഒക്‌ടോബർ പകുതിക്ക് മുമ്പ് ഓർഡർ നൽകുന്നത് കൂടുതൽ ലാഭകരമാണ്.ടിപിഇ യോഗ മാറ്റുകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന വിതരണക്കാരും അവയുടെ വില വർദ്ധിപ്പിക്കും.ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഏതാനും യോഗ മാറ്റുകൾ ഇതാ.TPE യോഗ മാറ്റ് &nb...കൂടുതല് വായിക്കുക -
ഉൽപ്പന്ന അവലോകനം: ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ യോഗ മാറ്റ് ഏതാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂപ്പർ-കൂഷി പായ വേണമോ, ചുറ്റാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു കനംകുറഞ്ഞ പായയോ അല്ലെങ്കിൽ തറയിൽ മുഴുവൻ തെന്നിമാറാത്ത ലളിതമായ ഒരു പായയോ വേണമെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പിക്ക് ഉണ്ട്.ഒരു ഹോം ജിമ്മിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ് യോഗ മാറ്റ്.യോഗ നിങ്ങളുടെ വേഗതയല്ലെങ്കിലും, ഒരു പായ ഇപ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്...കൂടുതല് വായിക്കുക -
യോഗ വീൽ മാനിയ: ട്രെൻഡി പ്രോപ്പ് ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നതാണോ?
നടുവേദനയ്ക്ക് തൽക്ഷണം ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സ്ട്രെച്ച് ദിനചര്യയിലേക്ക് വൈവിധ്യം കൊണ്ടുവരുന്നതിനും കാതലായ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും യോഗ വീൽ വിപണനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും പേശി ടിഷ്യു നീട്ടാനും മുൻഭാഗം തുറക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വൃത്താകൃതിയിലുള്ള യോഗ പ്രോപ്പാണ് യോഗ വീൽ ...കൂടുതല് വായിക്കുക
